丁寧なセッションをしていただいてありがとうございました。
カウンセリングから最後のフォローまで、時間をかけて話を聞いていただいたのが
とてもうれしかったです。
村上先生にセッションしてもらえて本当によかったと思っています。
カウンセリングでこれまでに感じていたことや考えていたことを
丁寧に全て聞いていただけたのが、とてもうれしかったです。
すこし話すぎたかな？と思っていましたが、先生が優しく全て肯定してくれるので
もうそれだけで解放の一歩だと思いました。
時々、それはこうですね。と先生の合いの手(愛の手？)が入って
なるほど～と安心できたり、納得できるとこがたくさんありました。
胸のつっかえたものを取りたい、自分でいくら考えても何が原因かわからない、
そんな気持ちで村上先生のところへお邪魔しました。
結論から言うと、セッション受けてよかったー！！！です。笑
セッションでは、傷ついたインナーチャイルドを見つけて、
たくさんたくさん癒してあげることができました。
昔お母さんに伝えたかった事。してほしかったこと。
甘えたかった。寂しかった。でも言えなかった。
お母さんが笑ってないから、笑ってほしくて
ずっと人の顔色を見て生きていくことから抜け出せなかった。
そんな気持ちをお母さんに伝え、抱きしめてもらい、たくさん甘えました。
してほしかったことをたくさんしてもらいました。
もちろん私の心の中で、です。
不思議ですよね。心の中の出来事でも、嬉しい気持ちは現実なんです。
幼い私を癒してあげると本当に喜んでいました。
さっきまで目を真っ赤にしてお母さんに泣きついていたのに、
それが嘘のように笑って私の心の中で走り回るんです。
本当にやんちゃで明るくて元気な子でした。
忘れていた自分のようでした。
それを感じた私も嬉しさが止まらなかった感覚は今でも鮮明に覚えています。
セッション中には涙が止まらず、
こんなに自分で自分の気持ちを我慢していたのかと思いました。
したいことをしよう。普通の人が普通に思うこと、それをやっと自分でも感じることが
できるようになった気がします。
それに、小さい時の寂しい気持ちを満たしたことで、
自分ひとりの時間が前ほど苦ではなくなりました。
どんどん変わっていく様子に、自分でもびっくりしていますし、
これをきっかけに自分からも変化できるように頑張ろうと思いました。
カウンセリングから最後のフォローまで、
本当に丁寧にお話しを聞いていただいて先生にお会いできてよかったです＊
先生がおっしゃった ”完璧である必要はないですよ”
その言葉がとても心に残っています。
ありがとうございました。
————–
私の見た癒された幼い私…インナーチャイルドでしょうか？…と
セッションが終わった後も会話ができるんです。
会えないときもありますが、心のどこかには必ずいて時々お話ができます。
本当に明るくて元気で、バカで天真爛漫な、本当に昔の私の姿です。
その子を見ると愛おしくてたまらなくなりますし、自分の原点を思い出します。
私は私でいいんだなって。
たくさんの”気づき”をありがとうございました。